정신과 의사이자 작가
전남대 의과대학교 졸업. <더 나은 삶 정신과> 의원을 운영했고, 현재 원장과 마음 훈련 교육기관인 <정신경영아카데미>를 운영하고 있다. 그는 현대인들의 타고난 적응력만으로는 이 불확실성의 시대를 살아갈 수 없기에, 심리학과 정신의학은 임상에서 벗어나 현대인들의 정신건강을 위한 길잡이가 되어야 한다고 생각한다. 2007년도부터 정신과 임상에서 벗어나 마음건강을 증진하기 위한 다양한 프로그램을 진행하고 있다. 대표적으로 건강한 인간관계를 위한 ‘바운더리 다시 세우기’, 심신 통합 프로그램인 ‘치유 걷기 Therapeutic Walk’와 ‘몸챙김 bodyfulness 프로그램’ 등이 있다. 2021년도부터는 심리학 전문교육기관인 ‘심학원心學院’을 개설하여 운영하고 있다. 저서로는 30만 부 이상 판매된 베스트셀러 『굿바이, 게으름』을 시작으로 『그로잉』, 『천 개의 문제 하나의 해답』, 『마음 청진기』, 『스스로 살아가는 힘』, 『여행하는 인간, Homo Viator』, 『관계를 읽는 시간』, 『이제 몸을 챙깁니다』, 『오티움 Otium』 등을 펴냈다.
인문360
전남대 의과대학교 졸업. <더 나은 삶 정신과> 의원을 운영했고, 현재 원장과 마음 훈련 교육기관인 <정신경영아카데미>를 운영하고 있다. 그는 현대인들의 타고난 적응력만으로는 이 불확실성의 시대를 살아갈 수 없기에, 심리학과 정신의학은 임상에서 벗어나 현대인들의 정신건강을 위한 길잡이가 되어야 한다고 생각한다. 2007년도부터 정신과 임상에서 벗어나 마음건강을 증진하기 위한 다양한 프로그램을 진행하고 있다. 대표적으로 건강한 인간관계를 위한 ‘바운더리 다시 세우기’, 심신 통합 프로그램인 ‘치유 걷기 Therapeutic Walk’와 ‘몸챙김 bodyfulness 프로그램’ 등이 있다. 2021년도부터는 심리학 전문교육기관인 ‘심학원心學院’을 개설하여 운영하고 있다. 저서로는 30만 부 이상 판매된 베스트셀러 『굿바이, 게으름』을 시작으로 『그로잉』, 『천 개의 문제 하나의 해답』, 『마음 청진기』, 『스스로 살아가는 힘』, 『여행하는 인간, Homo Viator』, 『관계를 읽는 시간』, 『이제 몸을 챙깁니다』, 『오티움 Otium』 등을 펴냈다.
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